Carolin Stede

In einem wertfreien Gruppenprozess können Sie die Kraft von Rhythmus mit dem Körper als Instrument erleben, dabei verschiedene Kanäle der Wahrnehmung öffnen und bei sich selbst ankommen. Leistungsansprüche können bewusster und damit veränderbar werden. Kraft und Lebensfreude können (wieder-) entdeckt werden.

Wir laden Sie ein zu einem Selbsterfahrungsprozess in der Gruppe, angeleitet und begleitet von erfahrenen Psychologinnen und Therapeuten.

Leitung: Magrit Hartmann, Matthias Schirmer, Carolin Stede

Immer dienstags ab 19 Uhr für ca. 100 Minuten.
Termine: 3.9., 17.9., 1.10., 15.10., 5.11., 26.11., 10.12.

Freie Fachschule für Sozialpädagogik, Monumentenstraße 13b, 10829 Berlin-Schöneberg

Schon viele Jahre gibt es diese regelmässige offene Gruppe mit Helmut Erler, Natascha Noack und Carolin Stede. Alle TeinlnehmerInnen sind herzlich willkommen am Mittwoch Abend zu TaKeTiNa .

Im täglichen Leben kann TaKeTiNa helfen, grundlegende menschliche Qualitäten zu entwickeln, die für das Leben in der heutigen komplexen Welt nötig sind, die psychische, emotionale und körperliche Belastbarkeit zu steigern, Zutritt zu Präsenz und innerer Stille zu bekommen, Resilienz zu entwickeln, eine außergewöhnlich starke Konzentrationsfähigkeit zu bilden, einen Wahrnehmungsraum zu öffnen, in dem mehrere unterschiedliche Ereignisse zugleich wahrgenommen werden können, Chaos als Kraft des Lebens zu verstehen und damit einen kreativen Umgang zu finden.
 

Diese Reise mit den vielen Klatschern mag ich total gerne. Erst gegen Ende stellt “man” fest dass die Hände nicht an Stöcken festgeschraubt sind sondern durchlässige Gelenke besitzen. Das dauert immer ewig - strange but true.

Ich habe wunderbar geträumt (wie schon öfter nach Taketina) und blicke mild gestimmt und freundlich in den Regenhimmel. Ein Wunder!

Ich hatte eine Ahnung dass mir Taketina - egal wie- gut tun würde und so war es auch. Einfach nur stille Zufriedenheit alle Gedanken in Ruhe.

Das war mal wieder sehr fein. Für mich hat sich etwas verändert, ich weiß noch nicht genau was. Ich fühle mich freier singe die Töne laut mit und habe viel mehr das Gefühl zu tanzen und auf Wellen die aus meinem Atem kommen zu reiten. Deshalb freue ich mich auf Mittwoch und überhaupt jede Gelegenheit mit echten Menschen zusammen zu treffen.

Schon viele Jahre gibt es diese regelmässige offene Gruppe mit Helmut Erler, Natascha Noack und Carolin Stede. Alle TeinlnehmerInnen sind herzlich willkommen am Mittwoch Abend zu TaKeTiNa .

Im täglichen Leben kann TaKeTiNa helfen, grundlegende menschliche Qualitäten zu entwickeln, die für das Leben in der heutigen komplexen Welt nötig sind, die psychische, emotionale und körperliche Belastbarkeit zu steigern, Zutritt zu Präsenz und innerer Stille zu bekommen, Resilienz zu entwickeln, eine außergewöhnlich starke Konzentrationsfähigkeit zu bilden, einen Wahrnehmungsraum zu öffnen, in dem mehrere unterschiedliche Ereignisse zugleich wahrgenommen werden können, Chaos als Kraft des Lebens zu verstehen und damit einen kreativen Umgang zu finden.
 

Diese Reise mit den vielen Klatschern mag ich total gerne. Erst gegen Ende stellt “man” fest dass die Hände nicht an Stöcken festgeschraubt sind sondern durchlässige Gelenke besitzen. Das dauert immer ewig - strange but true.

Ich habe wunderbar geträumt (wie schon öfter nach Taketina) und blicke mild gestimmt und freundlich in den Regenhimmel. Ein Wunder!

Ich hatte eine Ahnung dass mir Taketina - egal wie- gut tun würde und so war es auch. Einfach nur stille Zufriedenheit alle Gedanken in Ruhe.

Das war mal wieder sehr fein. Für mich hat sich etwas verändert, ich weiß noch nicht genau was. Ich fühle mich freier singe die Töne laut mit und habe viel mehr das Gefühl zu tanzen und auf Wellen die aus meinem Atem kommen zu reiten. Deshalb freue ich mich auf Mittwoch und überhaupt jede Gelegenheit mit echten Menschen zusammen zu treffen.

In einem wertfreien Gruppenprozess können Sie die Kraft von Rhythmus mit dem Körper als Instrument erleben, dabei verschiedene Kanäle der Wahrnehmung öffnen und bei sich selbst ankommen. Leistungsansprüche können bewusster und damit veränderbar werden. Kraft und Lebensfreude können (wieder-) entdeckt werden.

Wir laden Sie ein zu einem Selbsterfahrungsprozess in der Gruppe, angeleitet und begleitet von erfahrenen Psychologinnen und Therapeuten.

Leitung: Magrit Hartmann, Matthias Schirmer, Carolin Stede

Immer dienstags ab 19 Uhr für ca. 100 Minuten.
Termine: 3.9., 17.9., 1.10., 15.10., 5.11., 26.11., 10.12.

Freie Fachschule für Sozialpädagogik, Monumentenstraße 13b, 10829 Berlin-Schöneberg

Die fortlaufende Abendgruppe in Potsdam-Babelsberg kann eine Erfahrung für Dich sein, vom Alltag abzuschalten und Dich zu „ resynchronisieren“. Du kannst so sein, wie Du gerade bist und Dich mit Klang und Rhythmus mit anderen verbinden, und ein tiefes Getragensein vom Rhythmus und der Gruppe erleben.

Im TaKeTiNa® kann die Kraft von Rhythmus im eigenen Körper und in der Bewegung, im Klatschen und Singen mit anderen gemeinsam erlebt werden. Rhythmus ist in uns allen angelegt und kann "freigelegt" und entfaltet werden, wenn wir die Muster hinter uns lassen, die uns daran hindern, im Flow und in der Hingabe zu sein. Im TaKeTiNa-Prozess erleben wir gemeinsam ein Hinein- und Herausfallen in und aus dem Rhythmus. Dies kann spielerisch und freudvoll sein, Potenziale von Leichtigkeit, spielerischer Freude, tief in sich verankernd zu sein, Präsenz und Stille können direkt erfahrbar werden.

Wir tauchen ein in ein Felder, in denen eine Gleichzeitigkeit von Chaos und Ordnung, Entspannung und Wachheit, Sicherheit und Unsicherheit, Aktivität und Geschehenlassen da sein kann. Innere Zentrierung und "Grounding" sind genauso Qualitäten, die erfahrbar werden können wie Ausdehnung, ein wachsendes Selbstgefühl, Vertrauen in ein Getragenwerden, und Widerstandsfähigkeit im Umgang mit äußeren Einflüssen/Stressoren.

Leistungsansprüche, innere Bewertungen und kritische innere Stimmen können nach und nach bewusster werden und damit veränderbar werden und Raum für Sinnlichkeit, die eigene Stimme, Klang und Spüren entsteht.

Gegenwärtigkeit, Präsenz und Stille in Bewegung kann jede Person für sich und direkt im Gemeinsamen erfahren werden.

Wir gehen gemeinsam auf eine Rhythmusreise, in denen Rhythmisches Sprechen, Singen, Klatschen und Schritte gemeinsam aufgebaut wird und der Prozess zum Ende langsam ins Liegen und in die Stille führt.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

Leitung: Carolin Stede und Anna Sawall

Schon viele Jahre gibt es diese regelmässige offene Gruppe mit Helmut Erler, Natascha Noack und Carolin Stede. Alle TeinlnehmerInnen sind herzlich willkommen am Mittwoch Abend zu TaKeTiNa .

Im täglichen Leben kann TaKeTiNa helfen, grundlegende menschliche Qualitäten zu entwickeln, die für das Leben in der heutigen komplexen Welt nötig sind, die psychische, emotionale und körperliche Belastbarkeit zu steigern, Zutritt zu Präsenz und innerer Stille zu bekommen, Resilienz zu entwickeln, eine außergewöhnlich starke Konzentrationsfähigkeit zu bilden, einen Wahrnehmungsraum zu öffnen, in dem mehrere unterschiedliche Ereignisse zugleich wahrgenommen werden können, Chaos als Kraft des Lebens zu verstehen und damit einen kreativen Umgang zu finden.
 

Diese Reise mit den vielen Klatschern mag ich total gerne. Erst gegen Ende stellt “man” fest dass die Hände nicht an Stöcken festgeschraubt sind sondern durchlässige Gelenke besitzen. Das dauert immer ewig - strange but true.

Ich habe wunderbar geträumt (wie schon öfter nach Taketina) und blicke mild gestimmt und freundlich in den Regenhimmel. Ein Wunder!

Ich hatte eine Ahnung dass mir Taketina - egal wie- gut tun würde und so war es auch. Einfach nur stille Zufriedenheit alle Gedanken in Ruhe.

Das war mal wieder sehr fein. Für mich hat sich etwas verändert, ich weiß noch nicht genau was. Ich fühle mich freier singe die Töne laut mit und habe viel mehr das Gefühl zu tanzen und auf Wellen die aus meinem Atem kommen zu reiten. Deshalb freue ich mich auf Mittwoch und überhaupt jede Gelegenheit mit echten Menschen zusammen zu treffen.

Schon viele Jahre gibt es diese regelmässige offene Gruppe mit Helmut Erler, Natascha Noack und Carolin Stede. Alle TeinlnehmerInnen sind herzlich willkommen am Mittwoch Abend zu TaKeTiNa .

Im täglichen Leben kann TaKeTiNa helfen, grundlegende menschliche Qualitäten zu entwickeln, die für das Leben in der heutigen komplexen Welt nötig sind, die psychische, emotionale und körperliche Belastbarkeit zu steigern, Zutritt zu Präsenz und innerer Stille zu bekommen, Resilienz zu entwickeln, eine außergewöhnlich starke Konzentrationsfähigkeit zu bilden, einen Wahrnehmungsraum zu öffnen, in dem mehrere unterschiedliche Ereignisse zugleich wahrgenommen werden können, Chaos als Kraft des Lebens zu verstehen und damit einen kreativen Umgang zu finden.
 

Diese Reise mit den vielen Klatschern mag ich total gerne. Erst gegen Ende stellt “man” fest dass die Hände nicht an Stöcken festgeschraubt sind sondern durchlässige Gelenke besitzen. Das dauert immer ewig - strange but true.

Ich habe wunderbar geträumt (wie schon öfter nach Taketina) und blicke mild gestimmt und freundlich in den Regenhimmel. Ein Wunder!

Ich hatte eine Ahnung dass mir Taketina - egal wie- gut tun würde und so war es auch. Einfach nur stille Zufriedenheit alle Gedanken in Ruhe.

Das war mal wieder sehr fein. Für mich hat sich etwas verändert, ich weiß noch nicht genau was. Ich fühle mich freier singe die Töne laut mit und habe viel mehr das Gefühl zu tanzen und auf Wellen die aus meinem Atem kommen zu reiten. Deshalb freue ich mich auf Mittwoch und überhaupt jede Gelegenheit mit echten Menschen zusammen zu treffen.