Sat 26.04.2025 10:00 o'clock
until
Sun 27.04.2025 13:30 o'clock, Göttingen,
Daniel Heise, Kathrin Bergsiek
TaKeTiNa-Workshop "Inneres Gleichgewicht durch Rhythmus"
Die meisten Menschen wissen wie es sich anfühlt, den Körper beim Radfahren oder Balancieren im Gleichgewicht zu halten.
Aber was bedeutet es eigentlich, im "inneren" Gleichgewicht zu sein?
Im inneren Gleichgewicht zu sein kann sich auf vielen Wegen ausdrücken: Die eigenen Emotionen zu erkennen ohne sie zu bewerten. Freude am Tun zu haben ohne den Druck zu verspüren, irgendetwas erreichen zu müssen. Überraschendes und Unerwartetes möglicherweise nicht als störend, sondern als inspirierend zu empfinden. Oder die eigenen Stärken und Schwächen so anzunehmen wie sie sind.
TaKeTiNa-Rhythmusreisen laden dazu ein, Rhythmus mit allen Sinnen unseres Körpers zu erfahren. Hierbei entsteht ein tragender wie auch herausfordernder Raum, in dem wir auf spielerische Art herausfinden können, welche Denk- und Verhaltensmuster für unser inneres Gleichgewicht förderlich sind.
