Wöchentlich den eigenen Lebensrhythmus stärken. Rhythmus verbindet mit
dir und der Umwelt. Sei herzlich willkommen reinzuschnuppern und auch zu
den Tages Workshops in Freiburg.

TaKeTiNa in Freiburg – jeden Mittwoch - mit Janis Tomilin 20-22Uhr - auser in den Ferien

Lebensrhythmen sind überall. Tag und Nacht, Ebbe und Flut, die
Jahreszeiten, unser Herzschlag und unsere Atmung. Wir sind umgeben und
abhängig von Rhythmen.

Wenn jemand sein Rhythmus verliert, kann er in Stress geraten und über
längere Zeit auch schwer haben zurück zu Frieden und Glück im Alltag zu
finden. Innere Unruhe, Unzufriedenheit und Spannungen nicht zu leben
will man will etablieren sich mehr und mehr. Emotional sich zu
regulieren wird schwieriger und dies kann auch auf die Mitmenschen
auswirken.

Wie finde ich mein Rhythmus wieder? Wie habe ich ihn verloren?

Durch unsere schnelllebige und stark virtualisierte Lebensweise haben
viele Menschen den Zugang zu den natürlichen Rhythmen verloren.
TaKeTiNa® ist »rhythmische Bewegungs-Meditation«.

In dieser intensiven Gruppenerfahrung wirst Du durch das Zusammenspiel
von Stimme, Händen und Füßen in einen meditativen Zustand geführt, der
Dich mit Deinem ur-eigenen Rhythmus verbindet.

Der Dir Deine inneren Blockaden sichtbar macht, sie überwinden
ermöglicht und Deine innere Kraft wachsen lässt authentisch zu leben,
von Moment zu Moment.

Damit kannst Du lernen, den Anforderungen des Alltags gelassener zu
begegnen, Deine Resilienz wird gestärkt und damit in Deinen persönlichen
authentischen Lebensrhythmus zu kommen.

Termine und Anmeldung unter:
jato@posteo.de

Pro Veranstaltung

15-20€