Wöchentlich den eigenen Lebensrhythmus stärken. Rhythmus verbindet mit dir und der Umwelt. Sei herzlich willkommen reinzuschnuppern und auch zu den Tages Workshops in Freiburg.


TaKeTiNa in Freiburg – jeden Mittwoch - mit Janis Tomilin

19:30-21 Uhr - auser in den Ferien

Lebensrhythmen sind überall. Tag und Nacht, Ebbe und Flut, die Jahreszeiten, unser Herzschlag und unsere Atmung. Wir sind umgeben und abhängig von Rhythmen.


Wenn jemand sein Rhythmus verliert, kann er in Stress geraten und über längere Zeit auch schwer haben zurück zu Frieden und Glück im Alltag zu finden. Innere Unruhe, Unzufriedenheit und Spannungen nicht zu leben will man will etablieren sich mehr und mehr. Emotional sich zu regulieren wird schwieriger und dies kann auch auf die Mitmenschen auswirken.


Wie finde ich mein Rhythmus wieder? Wie habe ich ihn verloren?


Durch unsere schnelllebige und stark virtualisierte Lebensweise haben viele Menschen den Zugang zu den natürlichen Rhythmen verloren.TaKeTiNa® ist »rhythmische Bewegungs-Meditation«.


In dieser intensiven Gruppenerfahrung wirst Du durch das Zusammenspiel von Stimme, Händen und Füßen in einen meditativen Zustand geführt, der Dich mit Deinem ur-eigenen Rhythmus verbindet.


Der Dir Deine inneren Blockaden sichtbar macht, sie überwinden ermöglicht und Deine innere Kraft wachsen lässt authentisch zu leben, von Moment zu Moment.


Damit kannst Du lernen, den Anforderungen des Alltags gelassener zu begegnen, Deine Resilienz wird gestärkt und damit in Deinen persönlichen authentischen Lebensrhythmus zu kommen.


Termine und Anmeldung unter:

jato@posteo.de


Preis pro Veranstaltung

15€

Ort

Bergiselstraße 11, 79111 Freiburg im Breisgau, Deutschland,

Waldorfschule St Georgen - Eurythmie Raum 2 - Haupteingang - 1 OG - Beschilderung folgen