Stefan Büttner

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Bahrenfelder Str. 255
22765 Hamburg
Deutschland

Über mich

  • Jahrgang 1978
  • Gründer von TaKeTiNa Altona
  • TaKeTiNa Rhythmuspädagoge®
  • Systemisch-Integraler & Agile Coach

Seitdem ich TaKeTiNa® 2008 kennengelernt habe, ist es zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden. TaKeTiNa hilft mir dabei, Muster wahrzunehmen und zu transformieren, die meinem Erleben im Hier und Jetzt im Weg stehen.

Außerdem liebe ich Rhythmus, Musik und Singen.

Ich freue mich darauf, Dich auf dieser Reise zu begleiten!

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Sonstige Veranstaltungen
  • Donnerstag, 24.07.2025 19:00 bis 21:30, Hamburg, Stefan Büttner, Jan Sperling

    TaKeTiNa® Altona - Rhythmische Gruppen-Bewegungsmeditation

    Tag und Nacht, Ebbe und Flut, die Jahreszeiten, unser Herzschlag und unsere Atmung. Wir sind umgeben und abhängig von Rhythmen.

    Durch unsere schnelllebige und stark virtualisierte Lebensweise haben viele Menschen den Zugang zu den natürlichen Rhythmen verloren.

    TaKeTiNa ist »rhythmische Bewegungs-Meditation«.

    In dieser intensiven Gruppenerfahrung wirst Du durch das Zusammenspiel von Stimme, Händen und Füßen in einen meditativen Zustand geführt, der Dich mit Deinem ur-eigenen Rhythmus verbindet.

    Mit TaKeTiNa lernst Du, den Anforderungen des Alltags gelassener zu begegnen, Deine Resilienz wird gestärkt.

    Donnerstags, 19:00h - max. 21:30h

    Preis pro Veranstaltung: 30€
    Schnupperstunde: 20€
    10er- Karte: 270€

    Bitte bringe den Betrag passend in Bar mit.

    Termine und Anmeldung unter
    https://calendly.com/taketina-altona/group

    Instagram
    https://www.instagram.com/taketina_altona/

    Zeit
    Donnerstag, 24.07.2025 19:00 bis 21:30
    Ort
    Innenraum Hamburg, Bahrenfelder Str. 255, 22765 Hamburg, Deutschland
    Weitere Veranstalter/-innen
    Jan Sperling

    Sind Sie an dieser Veranstaltung interessiert? Dann tragen Sie sich hier als Interessent/-in ein.

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  • Donnerstag, 31.07.2025 19:00 bis 21:30, Hamburg, Stefan Büttner, Jan Sperling

    TaKeTiNa® Altona - Rhythmische Gruppen-Bewegungsmeditation

    Tag und Nacht, Ebbe und Flut, die Jahreszeiten, unser Herzschlag und unsere Atmung. Wir sind umgeben und abhängig von Rhythmen.

    Durch unsere schnelllebige und stark virtualisierte Lebensweise haben viele Menschen den Zugang zu den natürlichen Rhythmen verloren.

    TaKeTiNa ist »rhythmische Bewegungs-Meditation«.

    In dieser intensiven Gruppenerfahrung wirst Du durch das Zusammenspiel von Stimme, Händen und Füßen in einen meditativen Zustand geführt, der Dich mit Deinem ur-eigenen Rhythmus verbindet.

    Mit TaKeTiNa lernst Du, den Anforderungen des Alltags gelassener zu begegnen, Deine Resilienz wird gestärkt.

    Donnerstags, 19:00h - max. 21:30h

    Preis pro Veranstaltung: 30€
    Schnupperstunde: 20€
    10er- Karte: 270€

    Bitte bringe den Betrag passend in Bar mit.

    Termine und Anmeldung unter
    https://calendly.com/taketina-altona/group

    Instagram
    https://www.instagram.com/taketina_altona/

    Zeit
    Donnerstag, 31.07.2025 19:00 bis 21:30
    Ort
    Innenraum Hamburg, Bahrenfelder Str. 255, 22765 Hamburg, Deutschland
    Weitere Veranstalter/-innen
    Jan Sperling

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  • Donnerstag, 07.08.2025 19:00 bis 21:30, Hamburg, Stefan Büttner, Jan Sperling

    TaKeTiNa® Altona - Rhythmische Gruppen-Bewegungsmeditation

    Tag und Nacht, Ebbe und Flut, die Jahreszeiten, unser Herzschlag und unsere Atmung. Wir sind umgeben und abhängig von Rhythmen.

    Durch unsere schnelllebige und stark virtualisierte Lebensweise haben viele Menschen den Zugang zu den natürlichen Rhythmen verloren.

    TaKeTiNa ist »rhythmische Bewegungs-Meditation«.

    In dieser intensiven Gruppenerfahrung wirst Du durch das Zusammenspiel von Stimme, Händen und Füßen in einen meditativen Zustand geführt, der Dich mit Deinem ur-eigenen Rhythmus verbindet.

    Mit TaKeTiNa lernst Du, den Anforderungen des Alltags gelassener zu begegnen, Deine Resilienz wird gestärkt.

    Donnerstags, 19:00h - max. 21:30h

    Preis pro Veranstaltung: 30€
    Schnupperstunde: 20€
    10er- Karte: 270€

    Bitte bringe den Betrag passend in Bar mit.

    Termine und Anmeldung unter
    https://calendly.com/taketina-altona/group

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    https://www.instagram.com/taketina_altona/

    Zeit
    Donnerstag, 07.08.2025 19:00 bis 21:30
    Ort
    Innenraum Hamburg, Bahrenfelder Str. 255, 22765 Hamburg, Deutschland
    Weitere Veranstalter/-innen
    Jan Sperling

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  • Donnerstag, 14.08.2025 19:00 bis 21:30, Hamburg, Stefan Büttner, Jan Sperling

    TaKeTiNa® Altona - Rhythmische Gruppen-Bewegungsmeditation

    Tag und Nacht, Ebbe und Flut, die Jahreszeiten, unser Herzschlag und unsere Atmung. Wir sind umgeben und abhängig von Rhythmen.

    Durch unsere schnelllebige und stark virtualisierte Lebensweise haben viele Menschen den Zugang zu den natürlichen Rhythmen verloren.

    TaKeTiNa ist »rhythmische Bewegungs-Meditation«.

    In dieser intensiven Gruppenerfahrung wirst Du durch das Zusammenspiel von Stimme, Händen und Füßen in einen meditativen Zustand geführt, der Dich mit Deinem ur-eigenen Rhythmus verbindet.

    Mit TaKeTiNa lernst Du, den Anforderungen des Alltags gelassener zu begegnen, Deine Resilienz wird gestärkt.

    Donnerstags, 19:00h - max. 21:30h

    Preis pro Veranstaltung: 30€
    Schnupperstunde: 20€
    10er- Karte: 270€

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    https://calendly.com/taketina-altona/group

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    https://www.instagram.com/taketina_altona/

    Zeit
    Donnerstag, 14.08.2025 19:00 bis 21:30
    Ort
    Innenraum Hamburg, Bahrenfelder Str. 255, 22765 Hamburg, Deutschland
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    Jan Sperling

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  • Donnerstag, 21.08.2025 19:00 bis 21:30, Hamburg, Stefan Büttner, Jan Sperling

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    Tag und Nacht, Ebbe und Flut, die Jahreszeiten, unser Herzschlag und unsere Atmung. Wir sind umgeben und abhängig von Rhythmen.

    Durch unsere schnelllebige und stark virtualisierte Lebensweise haben viele Menschen den Zugang zu den natürlichen Rhythmen verloren.

    TaKeTiNa ist »rhythmische Bewegungs-Meditation«.

    In dieser intensiven Gruppenerfahrung wirst Du durch das Zusammenspiel von Stimme, Händen und Füßen in einen meditativen Zustand geführt, der Dich mit Deinem ur-eigenen Rhythmus verbindet.

    Mit TaKeTiNa lernst Du, den Anforderungen des Alltags gelassener zu begegnen, Deine Resilienz wird gestärkt.

    Donnerstags, 19:00h - max. 21:30h

    Preis pro Veranstaltung: 30€
    Schnupperstunde: 20€
    10er- Karte: 270€

    Bitte bringe den Betrag passend in Bar mit.

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    https://calendly.com/taketina-altona/group

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    Donnerstag, 21.08.2025 19:00 bis 21:30
    Ort
    Innenraum Hamburg, Bahrenfelder Str. 255, 22765 Hamburg, Deutschland
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    Jan Sperling

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  • Donnerstag, 28.08.2025 19:00 bis 21:30, Hamburg, Stefan Büttner, Jan Sperling

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    Tag und Nacht, Ebbe und Flut, die Jahreszeiten, unser Herzschlag und unsere Atmung. Wir sind umgeben und abhängig von Rhythmen.

    Durch unsere schnelllebige und stark virtualisierte Lebensweise haben viele Menschen den Zugang zu den natürlichen Rhythmen verloren.

    TaKeTiNa ist »rhythmische Bewegungs-Meditation«.

    In dieser intensiven Gruppenerfahrung wirst Du durch das Zusammenspiel von Stimme, Händen und Füßen in einen meditativen Zustand geführt, der Dich mit Deinem ur-eigenen Rhythmus verbindet.

    Mit TaKeTiNa lernst Du, den Anforderungen des Alltags gelassener zu begegnen, Deine Resilienz wird gestärkt.

    Donnerstags, 19:00h - max. 21:30h

    Preis pro Veranstaltung: 30€
    Schnupperstunde: 20€
    10er- Karte: 270€

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    Donnerstag, 28.08.2025 19:00 bis 21:30
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  • Donnerstag, 04.09.2025 19:00 bis 21:30, Hamburg, Stefan Büttner, Jan Sperling

    TaKeTiNa® Altona - Rhythmische Gruppen-Bewegungsmeditation

    Tag und Nacht, Ebbe und Flut, die Jahreszeiten, unser Herzschlag und unsere Atmung. Wir sind umgeben und abhängig von Rhythmen.

    Durch unsere schnelllebige und stark virtualisierte Lebensweise haben viele Menschen den Zugang zu den natürlichen Rhythmen verloren.

    TaKeTiNa ist »rhythmische Bewegungs-Meditation«.

    In dieser intensiven Gruppenerfahrung wirst Du durch das Zusammenspiel von Stimme, Händen und Füßen in einen meditativen Zustand geführt, der Dich mit Deinem ur-eigenen Rhythmus verbindet.

    Mit TaKeTiNa lernst Du, den Anforderungen des Alltags gelassener zu begegnen, Deine Resilienz wird gestärkt.

    Donnerstags, 19:00h - max. 21:30h

    Preis pro Veranstaltung: 30€
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    Donnerstag, 04.09.2025 19:00 bis 21:30
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    Innenraum Hamburg, Bahrenfelder Str. 255, 22765 Hamburg, Deutschland
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    Jan Sperling

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  • Donnerstag, 11.09.2025 19:00 bis 21:30, Hamburg, Stefan Büttner, Jan Sperling

    TaKeTiNa® Altona - Rhythmische Gruppen-Bewegungsmeditation

    Tag und Nacht, Ebbe und Flut, die Jahreszeiten, unser Herzschlag und unsere Atmung. Wir sind umgeben und abhängig von Rhythmen.

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    Donnerstags, 19:00h - max. 21:30h

    Preis pro Veranstaltung: 30€
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    Donnerstag, 11.09.2025 19:00 bis 21:30
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