Christiane Meisenberg

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Vitenhofweg 13
79853 Lenzkirch
Deutschland
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015255235151
chr.meisenberg@web.de
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www.bergmeise.de/

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  • Freitag, 09.05.2025 18:30 bis Sonntag, 11.05.2025 13:30, Karlsruhe, Caroline Staub, Christiane Meisenberg

    Rhythmus - Ein Weg zur Achtsamkeit

    Rhythmus ist das Fundament jeder Musik, und eine Kraft, die unser ganzes Leben durchdringt.

    Taketina wird seit 55 Jahren von dem Musiker und Komponisten Reinhard Flatischler entwickelt und verbindet uraltes Wissen über die heilende Kraft des Rhythmus mit den neuesten Forschungen zu Musik, Psychologie, Kommunikation und Gehirnforschung.

    Mit dem eigenen Körper als Instrument, mit Stimme, Schritte und Klatschen, finden wir zurück zu dem rhythmischen Körperwissen, mit dem wir auf die Welt kommen. Dies hat oft eine sehr wohltuende Wirkung, die weit über die Entfaltung unserer musikalischen Fähigkeiten und Kreativität hinaus gehen kann.

    Taketina ist sowohl für Musiker als für Menschen geeignet, die sich einfach von Rhythmus und Stimme angezogen fühlen und keine musikalische Vorkenntnisse haben, weil jede/r im eigenen Zeitmaß lernen und mitmachen kann.

    Jeder – egal ob er eine, zwei oder alle rhythmischen Ebenen gerade aktiv mitmacht – ist Teil des ganzen rhythmischen und musikalischen Geschehens und kann gleichzeitig ganz bei sich ankommen, undtiefe Verbundenheit mit der Gruppe erleben.Im Zusammenwirken von Chaos und Ordnung, im Fluktuieren zwischen Raus- und Reinfallen in den Rhythmus, entsteht Flexibilität, Selbstvertrauen und Präsenz.

    Taketina ist ganzheitliches Lernen, bei dem sich Machen und Geschehen lassen, Entspannt- und Konzentriert-Sein, innere Stille und freudiges Zusammen-Sein, musikalisches Potenzial und menschliche Qualitäten entfalten können.

    Taketina ist für jeden, ganz ohne Vorkenntnisse, zugänglich.

    Zeit
    Freitag, 09.05.2025 18:30 bis Sonntag, 11.05.2025 13:30
    Ort
    Wirkstatt FORUM, Steinstraße 23, 76133 Karlsruhe, Allemagne
    Leitung
    Caroline Staub
    Weitere Veranstalter/-innen
    Christiane Meisenberg
    Link
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  • Freitag, 23.05.2025 18:30 bis Sonntag, 25.05.2025 13:00, Lenzkirch, Iris Le Royer-Jesse, Christiane Meisenberg

    TaKeTiNa & Feldenkrais Workshop (Lenzkirch-Saig)

    "RHYTHMUS, BEWEGUNG, BEWUSSTHEIT"

    Rhythmus und Bewegung sind untrennbar miteinander verbunden und allgegenwärtig. Rhythmus bildet den unsichtbaren Takt, der unser Leben strukturiert – vom Herzschlag bis zur Atemfrequenz. Bewegung setzt diesen Takt sichtbar und fühlbar um.

    In diesem Workshop kannst du in die Kraft zweier innovativer Methoden eintauchen, die dich Rhythmus und Bewegung auf kreative und neue Weise erfahren lassen. Die TaKeTiNa Rhythmusarbeit nutzt rhythmische Elemente, um spielerisch in einen tiefen Zustand der Präsenz einzutauchen. Die dabei entstehende Musik und sich wiederholende Bewegungen tragen zu innerer Balance und Ausgeglichenheit bei.
    Die Feldenkrais Bewegungsmethode bringt durch achtsame Bewegungssequenzen mehr Leichtigkeit und Bewusstheit in den Körper – ideal, um tiefliegende Muster zu lösen und neue Bewegungsfreiheit zu entdecken.

    Beide Ansätze sind komplementär und fördern …
    … Achtsamkeit: sei dabei mit dem was gerade da und möglich ist.
    … das Lernen durch Erfahrung: Im Mittelpunkt stehen nicht Leistung, sondern das spielerische Erforschen und individuelle Erleben.
    … Integration von Körper und Geist: TaKeTiNa und Feldenkrais unterstützen dich dabei, deinen Körper bewusster wahrzunehmen und im Einklang mit deinem Inneren zu handeln.

    Für wen ist der Workshop geeignet?
    Egal, ob du Musiker*in, Tänzer*in, Sportler*in oder einfach neugierig bist – dieser Workshop öffnet neue Perspektiven auf Bewegung, Rhythmus und Selbstwahrnehmung.

    DETAILS
    Datum: 23. bis 25. Mai 2025
    Zeit: Freitag 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr
    Samstag 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr und 15:30 Uhr bis 18:30 Uhr / Abendsession von 20:00 Uhr
    bis 21:00 Uhr
    Sonntag 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr
    Ort: Haus des Gastes, Dorfplatz 4, 79853 Lenzkirch-Saig
    Leitung:     Iris Le Royer-Jesse und Christiane Meisenberg

    Kursbeitrag: 195 €
    Anmeldung: Unter https://www.billetweb.fr/taketina-feldenkrais-workshop oder mit einer e-mail an Iris: pulsemotion@gmx.com.
    Dein Platz ist nach einer Anzahlung von 50 € für dich reserviert.

    Zeit
    Freitag, 23.05.2025 18:30 bis Sonntag, 25.05.2025 13:00
    Ort
    Haus des Gastes, Dorfpl. 4, 79853 Lenzkirch, Allemagne
    Leitung
    Iris Le Royer-Jesse
    Weitere Veranstalter/-innen
    Christiane Meisenberg
    Link
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